ただのサラリーマンの趣味日記

日々の生活や自転車、カメラの事など

2021-04-30から1日間の記事一覧

28日 仕事→体幹トレーニング

起床6:00 朝飯はなし。そのまま準備して出勤。 出7:45〜退19:30 仕事はそんなに忙しくない感じ。ナイターあるが早めに捕まってくれれば早く帰社できる。とりあえず午前中と午後の作業をしっかりこなして、おまけでナイターもアポ取れれば大万歳…

27日 休日、外練

起床6:00 起きた感じ身体の怠さはない。天気も良いので外で峠を走ろうと朝からご飯食べて準備した。 雨沢峠〜戸越峠 2:14:57 57.40km 156w 自転車の変更点は特になし。ポジションいじったりもしてない。 今日は室内ばかりの練習が続いているのでたまには…

26日 仕事→ZWIFT SST(short)

起床5:30 ただ仕事準備だけして出発。 出7:45〜退19:30 仕事はそんなに忙しいってこともなく、淡々やって終わった感じ。特にトラブルもなく帰社できた。まあ引っ掛かるところはナイターのお客様が減らないところかな。ユーザーも仕事終えて受け…