起床5:00 今日は卵を追加して朝食を頂く。プロテイン、卵ご飯、納豆 出7:45~退18:30 今日は千種区を回る。件数はあるが17時ごろには帰社できるプランで考えていた。午前中は問題なく終了。午後からは作業の時間がかかるのが多いので無駄なく…
起床5:30 起きて朝飯。レースも近いし食べ物に注意して過ごす。てかこれこれからは、コンビニで買うときは注意して買うことを意識することにした。当たり前でコンビニ弁当やお菓子を買わないなど体に気を使うことも大事である。 出7:45~退18:00…
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